اثربخشی نوروفیدبک در شطرنج بازان ملی

با سلام خدمت همه شطرنج دوستان عزیز

یک سال از اولین مقاله من در مورد تمرینات نوروفیدبک و تاثیر آن بر عملکرد ورزشکاران می گذرد و این موضوع همچنان به صورت یکی از موضوعات روز ورزش در محافل علمی و پژوهشی مورد توجه واقع می شود.

سرانجام بنده در تاریخ 7 آذرماه از پایان نامه خود با عنوان "اثر بخشی تمرینات نوروفیدبک بر عملکرد شطرنج بازان تیم ملی ایران" در دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران دفاع کردم و موفق به دریافت نمره 19.75 شدم.

دکتر احمد فرخی و دکتر محمدرضا کردی به عنوان اساتید راهنما و دکتر رضا رستمی مدیر مرکز آتیه به عنوان استاد مشاور اینجانب را راهنمایی می کردند. همچنین دکتر سیدکاظم واعظ موسوی ریاست مرکز روانشناسی آکادمی ملی المپیک و دکتر سیروس چوبینه نیز زحمت داوری پایان نامه را به عهده داشتند.

اما نکته مهم در این پژوهش تاثیرات مثبتی بود که افراد حاضر در پژوهش تجربه کردند و سعی دارم این تاثیرات را که به کمک بهترین و دقیق ترین تست های موجود مورد بررسی قرار گرفته بود برای دوستان تشریح کنم.

ضمن تشکر از تمامی دوستانی که با این پژوهش همکاری کردند مخصوصاً استاد فدراسیون جهانی شطرنج هادی مومنی، اساتید بزرگ شطرنج خانم ها شادی پریدر و آتوسا پورکاشیان، استاد بین المللی شایسته قادرپور، استاد فیده میترا حجازی پور و فرشته عظیمی پور که به عنوان روانشناس و درمانگر در کنار پژوهش قرار داشتند و همچنین جناب آقای رضا مهدی پور مدیر سایت تخصصی شطرنج ایران «آچمز»، لازم می دانم مطالبی را در خصوص نتایج جالب این پژوهش که برای نخستین بار در رشته شطرنج در جهان صورت می گرفت در اختیار خوانندگان سایت پر طرفدار آچمز قرار بدهم.

نتایج این پژوهش نشان داد که نوروفیدبک در کاهش اضطراب شطرنج بازان نقش به سزایی دارد که این مطلب را هم در کاهش امواج بتا 2 و هم از طریق تست های اضطراب رقابتی مشاهده کردیم. همچنین افزایش نمره توجه شطرنج بازان حاضر در طرح نیز بسیار جالب و شگفت انگیز بود و به نظر می رسد که نوروفیدبک می تواند به عنوان یک برنامه تمرینی مکمل در کنار شطرنج بازان از کاهش تمرکز و توجه آنان در حین بازی جلوگیری کند. همچنین کاهش اضطراب و ضربان قلب استراحت شطرنج بازان به کمک این روش نشان داد که نوروفیدبک می تواند جایگزینی مناسب برای داروهای کاهش اضطراب ورزشکاران و همچنین شطرنج بازان باشد.

مونا سلمان ماهینی

 لینک های مرتبط :
 کنترل امواج مغزی خود را بدست بگیرید!
 کنترل امواج مغزی و معجزه ای به نام نوروفیدبک
 مغز خود را همانند ماهیچه های خود ورزش دهید
 مایکل فلپس و اختلال بیش فعالی!